چاقی
| شهرآرانیوز 
نخوردن کربوهیدرات را فراموش کنید. لازم نیست به خودتان سختی بدهید تا لاغر شوید و دوباره پس از مدتی به وزن قبلی بازگردید. رژیم‌های سخت شاید در کوتاه مدت موثر باشند، اما فرد رژیم گیرنده پس از مدتی از این همه بخور و نخور‌ها خسته و بی خیال رژیم خود می‌شود.
کد خبر: ۸۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
چربی شکمی فقط به لایه زیر پوست محدود نمی‌شود؛ گاهی اوقات عمق این چربی‌های آنقدر زیاد است که اعضای داخلی شکم را نیز احاطه می‌کند. با وجود این که چربی زیر پوست از نظر زیبایی و تناسب اندام برای افراد مشکل ایجاد می‌کند چربی‌هایی که اطراف اندام‌های داخلی تجمع پیدا می‌کند به مراتب خطرناک‌تر است.
کد خبر: ۸۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
پیاده روی بهترین و ساده‌ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.
کد خبر: ۸۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
رژیم غذایی شامل نوشیدنی‌های رژیمی ممکن است برای برخی از دوستداران نوشابه وعده کاذبی باشد. درست است که نوشابه‌های رژیمی گاز و طعم یک نوشابه را بدون کالری ارائه می‌دهند. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آن‌ها همچنین می‌توانند اشتها را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۸۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
در حالی که کبد مسئول پاکسازی سموم از خون است، قرار گرفتن بیش از حد در برابر سموم می‌تواند مضر باشد. برچسب‌های هشداردهنده در مورد مواد شیمیایی که در خانه استفاده می‌کنید را بخوانید و قبل از مصرف، میوه‌ها و سبزیجات را بشویید تا مطمئن شوید که سموم را وارد بدن خود نمی‌کنید.
کد خبر: ۸۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
هفت اشتباه رایج که باعث می‌شود چاق بمانیم و لاغر نشویم را در ادامه ببینید و بخوانید.
کد خبر: ۸۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
خبر‌های امیدوار کننده‌ای در زمینه تولید دارو برای درمان چاقی از دانشمندان دانشگاه «ویرجینیا» به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۸۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، به فردی چاق اطلاق می شود که چربیه به صورت غیر طبیعی و مازاد در بدن او تجمع کرده و باعث می شود فرد ظاهری ناموزون داشته باشد و همچنین عوارض و خطرات را برای وی به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
شاید شما از افرادی باشید که شب‌ها به‌دلیل سوزش کف پاهایتان ساعت‌ها بی‌خوابی می‌کشید و با شست‌وشوی مداوم آن‌ها به‌دنبال خنک‌کردنشان هستید، شاید هم از آن افرادی باشید که کف دست‌هایی داغ دارید و همه فکر می‌کنند تب دارید، درحالی‌که بدن شما به داغی کف دست‌هایتان نیست!
کد خبر: ۷۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
مهران غفوریان در شصت‌ویکمین قسمت از برنامه کافه آپارات در مقابل فریدون جیرانی از علت و چگونگی لاغری شدیدش گفت.
کد خبر: ۷۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
رئیس پژوهشکده بیماری‌های گوارشی و کبد ایران از رشد ۵/۵ برابری تعداد افراد دارای اضافه وزن و چاق خبر داده و گفته است ۷۰ درصد ایرانی‌ها دارای اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۷۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
تاکنون مطالعات زیادی نشان داده‌اند که چاقی بیش از حد می‌تواند ریسک ابتلا به کووید-۱۹ را افزایش دهد به طوری که بیمار در اولین مراحل ابتلا، به مراقبت‌های ویژه و دستگاه ونتیلاتور نیاز پیدا می‌کند..
کد خبر: ۷۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
بر اساس نتایج تحقیقاتی، کودکانی که بیش از حد مواد قندی مصرف می‌کنند، در بزرگسالی بیشتر در معرض چاقی ، بیش‌فعالی و اختلال شناختی قرار دارند.
کد خبر: ۶۹۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش خراسان‌رضوی گفت: نتایج طرح کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان نشان می‌دهد که ۱۷.۳۴ درصد دانش‌آموزان استان اضافه‌وزن دارند و ۶.۹ درصد هم دچار چاقی هستند.
کد خبر: ۶۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه در قالب طرح کوچ، دو مرتبه سنجش انجام شد گفت: شمار دانش آموزان در گروه با وزن طبیعی، ۳.۰۱ درصد افزایش یافته و تعداد دانش آموزان لاغر و خیلی لاغر که در سنجش اولیه ۶ درصد بود کاهش یافته و به ۵.۳۹ درصد رسیده است.
کد خبر: ۶۷۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
پژوهشگران دریافتند مصرف یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند.
کد خبر: ۶۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره کل آموزش‌وپرورش خراسان رضوی از میانگین ۲۷ درصدی چاقی دانش‌آموزان خراسان رضوی خبر داد
کد خبر: ۶۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
موز حاوی عناصری که موجب چاقی می‌شود نیست، اما خوردن بیش از حد هر ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
کد خبر: ۵۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم ترین تغییرات ناشی از قرنطینه خانگی در دوران کرونا را بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و گفت: با برنامه‌ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه‌ای سالم می‌توان از فرصت قرنطینه و در خانه‌ماندن‌های ناشی از کرونا جهت کمک به ارتقای توان و سلامت جسم و روح استفاده کرد.
کد خبر: ۵۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸