چاقی
| شهرآرانیوز 
اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۹۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
دلایل مختلفی برای افزایش وزن در زمستان وجود دارد که از جمله آن‌ها میتوان به افسردگی، تمایل بیشتر به غذا خوردن و تغییر الگوی خواب اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان می‌دهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
کد خبر: ۹۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
عوارض چاقی کودکان علاوه بر به اضافه وزن در آن‌ها، می‌تواند عوارض جبران ناپذیر جسمی و روانی نیز به همراه داشته باشد. عموما کودکانی که اضافه وزن دارند دچار مشکلت تنفسی، قلبی، مغزی و اختلالات خواب و خوردن می‌شوند که در صورت ادامه دار بودن به بزرگسالی‌شان هم آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۹۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
چاق شدن تنها بر اثر زیاد غذا خوردن اتفاق نمی‌افتند و عوامل زیادی بر روی افزایش وزن شما تاثیرگذارند که ممکن است از آن‌ها بی اطلاع باشید؛ در این مقاله این علل چاقی را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پرخوری شب یلدا به جز اختلالات سوءهاضمه به دلیل دریافت فراوان انرژی، می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۹۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
حتما در اطراف ما افرادی هستند که همیشه با خود می‌گوییم چطور این افراد هرگز چاق نمی‌شوند، این چاق نشدن دلایل مختلفی دارد از ژنتیک گرفته تا فعالیت زیاد.
کد خبر: ۹۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده انجام شده است.
کد خبر: ۹۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
برخی میو‌ها منبع خوبی از چربی‌های سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آن‌ها به مرور زمان سبب افزایش وزن خواهد شد.
کد خبر: ۹۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
با افزایش سن، توزیع مجدد توده چربی نیز به طور عمده در قسمت احشایی صورت می‌گیرد، تعادل بین مصرف انرژی و هزینه انرژی، توده چربی بدن را تعیین می‌کند. مراقبت تغذیه‌ای در سالمندی با تمرکز بر سبک زندگی سالم می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ها مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
محققان دریافته‌اند که وزن مادر قبل از بارداری ممکن است بر خطر ابتلای نوزاد به بیماری‌های آلرژیک در اوایل دوران کودکی تأثیر بگذارد، در حالی که اثرات افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری اثر این چنینی ندارد.
کد خبر: ۸۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
مطالعات محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا نشان می‌دهد التهاب مزمن ناشی از چاقی باعث رشد سلول‌هایی می‌شود که بافت استخوانی را تخرب می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
چربی به صورت محافظی برای بدن عمل می‌کند؛ اما تجمع بیش از حد آن در ناحیه شکم می‌تواند خطری برای سلامتی و زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف باشد. در این مطلب به بررسی چربی‌های شکمی و راه‌های از بین بردن آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، نسبت به عوارض پاندمی کرونا بر سیستم‌های اسکلتی - عضلانی گروه‌های مختلف سنی هشدار داد.
کد خبر: ۸۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
اگر سلامتی برایمان حرف اول و آخر را می‌زند، اگر دغدغه زیبایی ظاهری و تناسب اندام داریم، اگر به دنبال شادی و حال خوب هستیم و اگر همه این افق‌های زیبا را در مقیاس جامعه مان می‌خواهیم، با سرانه رو به افول ورزش در کشور جور در نمی‌آید.
کد خبر: ۸۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
کم‌تحرک و بی‌تحرک بودن در زندگی می‌تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد. هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۸۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
خیلی اوقات بدون اینکه بدن نیاز به غذا داشته باشد به دلیل عصبانیت یا برای رفع استرس و اضطراب به غذاخوردن روی می‌آورید غافل از اینکه این رفتار می‌تواند عواقب درازمدتی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
ممکن است از آن دسته افرادی باشید که تنها در قسمت پهلو چربی اضافه دارند و تمایل دارید تا تنها چربی‌های آن منطقه را بسوزانید. در این مطلب به ارائه راهکار‌هایی برای رهایی از این چربی‌ها پرداخته ایم.
کد خبر: ۸۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
برخی داروها وجود دارند که در عین دارا بودن خاصیت درمانی، می‌توانند عوارضی مانند افزایش وزن را نیز به دنبال داشته باشند.
کد خبر: ۸۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲