مشخصات کامیون‌داران مشهدی که در سانحه بندرعباس جان خود را از دست دادند + جزئیات و فیلم ماما، مدافع خط مقدم سلامت مادر و نوزاد  راز‌های پنهان تاثیر خوراکی‌های ترش بر سلامتی پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (دوشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) | مشهد از چهارشنبه خنک می‌شود بانوی جوان مرگ مغزی مشهدی جان ۶ بیمار را نجات داد (۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) تسویه‌حساب خانوادگی در کف خیابان در مشهد زمان پرداخت حقوق اردیبهشت‌ ۱۴۰۴ مستمری‌بگیران و بازنشستگان تأمین‌اجتماعی مشخص شد؟ | باز هم تأخیر در پرداخت حقوق ممنوعیت حمل آب زمزم برای زائران حج ۱۴۰۴ ۷۰ درصد کیسه‌های خون فیلتردار شده‌اند آغاز فرایند توزیع واکسن پنج‌گانه ایرانی در کشور از امروز (۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) رگبار و رعدوبرق در شمال غرب و گردوخاک در جنوب و تهران و البرز (۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) روغن گل مغربی چه فوایدی دارد؟ باور‌های غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌ها ارتباط بی‌اختیاری ادرار در زنان با خطر بیماری قلبی سه عادت مضر برای سلامت در دهه چهارم زندگی جزئیات و نحوه دریافت وام ۵۰ میلیون تومانی بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین‌اجتماعی + شرایط و مدارک لازم خراسان رضوی، رتبه دوم جرائم سایبری در کشور | پیگیری‌های پلیس فتا برای دستگیری ادمین یک کانال تلگرامی هتاک ادامه دارد انهدام یک باند خطرناک در شمال مشهد: نوجوانان ۱۶ و ۱۷ ساله عامل ۳۰ گوشی‌قاپی سریالی با خشونت! نقشه زن خیانتکار برای قتل شوهر پولدار برملا شد | دستگیری قاتل سنگدل و همدستش آمار خودکشی در ایران بازتاب بحران‌های اجتماعی و فرهنگی است دو قاتل راهی بیمارستان روانی شدند مدارس کدام شهر‌های خوزستان فردا (دوشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) تعطیل است؟ بخشش قاتل دختر جوان پای چوبه دار به حرمت امام رضا(ع) اعترافات قاتل بی‌رحم که دانشجوی هنر بود !
سرخط خبرها

۳۰ تا ۴۰ سالگی؛ مستعدترین سنین ابتلا به کمردرد است

  • کد خبر: ۳۰۳۶۶۵
  • ۱۳ آذر ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۲
۳۰ تا ۴۰ سالگی؛ مستعدترین سنین ابتلا به کمردرد است
رئیس انجمن طب فیزیکی توانبخشی مازندران از برگزاری ششمین دوره سمینار کشوری اختلالات اسکلتی و عضلانی در این استان خبرداد و گفت: ۳۰ تا ۴۰ سالگی مستعدترین سنین ابتلا به کمردرد هستند.

به گزارش شهرآرانیوز، حمیدرضا تقوی زمان برگزاری این همایش را ۱۵ و ۱۶ آذرماه جاری در ساری ذکر کرد و افزود: "استئوآرتریت" زانو و کمر درد، "اینترونشن" در درمان کمر درد، تازه‌های دارو درمانی در "استئوآرتریت" و تازه‌های درمان فیزیکی در کمردرد از جمله محور‌های برگزاری این همایش است.

وی با بیان این‌که پس از سردرد، کمر درد پرشایع‌ترین بیماری در جامعه امروزی است، اظهار کرد: کمردرد می‌تواند ناشی از آسیب‌ها، شرایط و بیماری‌های مختلفی باشد و بیشتر به علت آسیب به عضلات و تاندون‌ها ایجاد می‌شود.

تقوی، "استئوآرتریت" را شایع‌ترین نوع التهاب مفاصل عنوان کرد که می‌تواند کمر درد ایجاد کند، تصریح کرد: "اسپوندیلیت انکیلوزان" نیز بیماری است که می‌تواند کمر درد، التهاب و محدودیت در حرکات ایجاد کند.

این مقام مسوول، اظهار کرد: حمله کمر درد به طور معمول در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی رخ می‌دهد و احتمال ابتلا به کمردرد با افزایش سن نیز بیشتر می‌شود.

رئیس انجمن طب فیزیکی توانبخشی مازندران ادامه داد: با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی و قدرت انقباض عضلات کاهش می‌یابد و دیسک‌های بین مهره‌ای نیز شروع به از دست دادن مایعات و انعطاف‌پذیری خود می‌کند که این امر باعث کاهش توانایی آنها در محافظت از مهره‌ها می‌شود.

تقوی، اضافه وزن، ژنتیک، عوامل مرتبط با شغل، شرایط روانی، مصرف دخانیات، استفاده از کوله‌پشتی سنگین برای کودکان، بلند کردن اشتباه اجسام از روی زمین، بیماری‌ها مانند برخی از سرطان‌ها، التهاب مفاصل و کمبود فعالیت فیزیکی را از جمله عوامل مهم و موثر در بروز کمردرد عنوان کرد.

وی افزود: درد‌های ناشی از عصب شایع‌ترین علت کمر درد است که بیمار به مرحله ناتوانی می‌رسد.

عوامل مکانیکی عامل ۹۰ درصد بروز کمر درد هستند، در حالیکه تنها ۱۰ درصد کمر درد‌ها به علت التهابی بروز می‌کنند. بر اساس این گزارش، شیوع کمردرد در افرادی که ورزش‌های مناسب داشته باشند کمتر از افرادی است که ورزش نمی‌کنند.

منبع: ایرنا

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->